Impulsos nervosos chegam na área motora do cérebro, onde se localizam as terminações nervosas dos pés  (na área motora), os impulsos são codificados e enviados na forma de descargas elétrica para as terminações nervosas específicas nos pés, que ao receber essa descarga do cérebro provocada pela debilidade do órgão, fará com que estas terminações podais (dos pés) entrem numa espécie de curto circuito. Ao localizar a área onde está este plexo nervoso e tocar nestas terminações, teremos vários tipos de sensações “doloridas”. Estas sensações variam desde uma alfinetada até uma sensação de osso esmagado. Através das técnicas da Reflexoterapia (uso de pressão) nós avaliamos a intensidade do problema manifestado e estimulamos estas terminações nervosas a fazer com que, cada célula comece a reagir aos estímulos e passe a trabalhar melhor para a própria manutenção. Com isso aumentamos o poder de absorção dos nutrientes, favorecemos a limpeza intersticial e desobstruímos os impedimentos responsáveis pela enfermidade. Isto tudo através de estímulos dados nas terminações nervosa dos pés, que chegam ao cérebro por meio de canais aferentes e são codificados e enviados aos órgãos, tecidos e células pelos canais eferentes, até as terminações nervosas celulares. Logo o organismo ficará plenamente saudável. 
 
Existem algumas outras teorias que buscam explicar a REFLEXOLOGIA. Por exemplo: 
 
Devido a grande quantidade de sangue que passa pelos pés, podem ocorrer obstruções entre 26 ossos dos pés, que coincidiram com as Zonas reflexas do Corpo. O próprio peso, o sedentarismo e o não andar descalço poderiam contribuir para isso por permitir o aparecimento de cristais, os quais impediriam o livre fluxo da circulação provocando as doenças. Com a eliminação destes cristais o indivíduo ficaria saudável. 
 
Outra teoria baseia-se em conceitos de Medicina Chinesa onde a estagnação no Ki (Energia Vital) provoca os dores. Através de movimentos de sedação ou tonificação pode ser liberada e equilibrada. 

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Como age a Reflexologia